菊花茶的功效与作用

花茶有以下几个功效和作用：
1.清热解毒：菊花茶具有清热解毒的作用，可以帮助消除体内的毒素和热毒，减轻热病、口腔溃疡、痤疮等症状。
2.降血压：菊花茶中含有一些有效成分，可以帮助降低血压，对高血压患者有一定的辅助作用。
3.润肺止咳：菊花茶可以润肺止咳，缓解呼吸道疾病的症状，如感冒、咳嗽等。
4.美容养颜：菊花茶中含有丰富的抗氧化物质，可以帮助抗氧化、延缓衰老，对皮肤有一定的美容养颜作用。
5.镇静安神：菊花茶中的一些成分可以起到镇静安神的作用，帮助缓解焦虑、失眠等问题。
总之，菊花茶是一种非常健康的饮品，具有多种功效和作用，适合各年龄段的人饮用。