菊花茶的功效与作用

花茶的功效与作用有以下几点：
1.清热解毒。菊花茶含有丰富的黄酮类物质，可有效清除体内自(zì)由(yóu)基，减轻炎症反应，有助于消除体内毒素。
2.降血压。菊花茶中含有的芦丁和槲皮素等成分，能够扩张血管，增加血管弹性，有助于降低血压。
3.抗菌消炎。菊花茶中的挥发油和黄酮类物质具有强烈的抗菌消炎作用，可有效预防和治疗口腔溃疡、皮肤炎症等疾病。
4.美容养颜。菊花茶中的黄酮类物质可以抑制黑色素的生成，有助于美白肌肤，减少皱纹和色斑。
5.缓解眼疲劳。菊花茶中的花青素和维生素A等成分，有助于改善眼睛疲劳和干涩，缓解眼部不适。
总之，菊花茶是一种非常健康的饮品，具有很多的功效和作用，可以帮助我们保持健康和美丽。