菊花茶的功效与作用

花茶有以下几个功效和作用：
1. 清热解毒：菊花茶能够清热解毒，有助于排出体内的毒素。
2. 缓解头痛：菊花茶具有镇痛作用，能够缓解头痛、偏头痛等疼痛。
3. 改善视力：菊花茶含有丰富的维生素A，可以改善视力。
4. 预防感冒：菊花茶能够增强免疫力，有助于预防感冒等疾病。
5. 降低血压：菊花茶中含有芦丁和烟酸等成分，可以降低血压，有助于预防心血管疾病。
6. 美容养颜：菊花茶中的黄酮类物质具有抗氧化作用，可以延缓衰老，有助于美容养颜。