菊花茶的功效与作用

花茶的功效与作用如下：
1. 清热解毒：菊花茶中含有丰富的黄酮类化合物，具有清热解毒的作用，能够有效缓解发热、咽喉肿痛等症状。
2. 降血压：菊花茶中的芦丁、绿原酸等成分可以扩张血管，降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
3. 镇静安神：菊花茶中的蒸馏油成分具有镇静、安神的作用，能够缓解紧张、焦虑、失眠等症状。
4. 抗炎止痛：菊花茶中的挥发油成分具有抗炎止痛的作用，可以缓解关节疼痛、头痛等症状。
5. 美容养颜：菊花茶中的花青素、维生素C等成分具有抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，保护皮肤健康，延缓衰老。
总之，菊花茶是一种非常健康的茶饮，可以帮助人们保持身体健康，缓解各种疾病症状，同时也是一种美容养颜的好选择。