花茶的功效与作用主要包括以下几个方面：
1.清热解毒：菊花茶具有清热解毒的功效，可以帮助人(rén)体(tǐ)排出体内的毒素，缓解(jiě)体(tǐ)内热气，减轻口干舌燥、喉咙痛等症状。
2.明目润肺：菊花茶中含有丰富的维生素A、B2等营养成分，可以起到明目、润肺的作用，有助于缓解眼睛疲劳、咳嗽、气喘等症状。
3.降血压：菊花茶还具有降血压的作用，可以帮助人(rén)体(tǐ)调节血压，预防高血压等心血管疾病。
4.美容养颜：菊花茶中含有丰富的抗氧化物质，可以帮助人(rén)体(tǐ)抵抗自(zì)由(yóu)基的损害，保护皮肤细胞，延缓衰老，同时还可以促进新陈代谢，改善肌肤质量。
总的来说，菊花茶是一种非常健康的饮品，具有多种功效和作用，可以帮助人(rén)体(tǐ)保持健康和美丽。
菊花茶的功效与作用
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