菊花茶的功效与副作用

花茶的功效：
1. 清热解毒。菊花茶具有清热解毒的功效，可以帮助人(rén)体(tǐ)排除体内的毒素，减轻中暑、感冒等症状。
2. 镇静安神。菊花茶中含有丰富的黄酮类物质，可以帮助缓解紧张情绪，促进睡眠。
3. 抗菌消炎。菊花茶中含有挥发油和黄酮类物质，具有一定的抗菌消炎作用。
4. 降血压。菊花茶中含有一定量的钾元素，可以帮助降低血压。
5. 抗氧化。菊花茶中的黄酮类物质具有很强的抗氧化能力，可以帮助延缓衰老。
菊花茶的副作用：
1. 过敏反应。个别人群可能会对菊花茶中的(de)成(chéng)分(fèn)产生过敏反应，如出现皮肤瘙痒、红肿等症状，应立即停止饮用。
2. 药物相互作用。菊花茶中的(de)成(chéng)分(fèn)可能会与某些药物发生相互作用，如降压药等，应在医生的指导下饮用。
3. 胃肠不适。菊花茶中的挥发油可能会对胃肠产生刺(cì)激(jī)，容易引起胃肠不适，如恶心、呕吐等症状。因此，不宜空腹饮用。