菊花铁观音茶的功效与作用

花铁观音茶是一种将铁观音茶和菊花混合在一起的茶饮品。它具有以下功效和作用：
1. 消除疲劳：铁观音茶含有丰富的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和多酚类物质，可以提神醒脑，缓解疲劳感。
2. 抗氧化：铁观音茶和菊花都含有大量的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，可以减缓细胞老化，保护身体健康。
3. 改善消化：铁观音茶中含有茶多酚和儿茶素等物质，可以促进消化液分泌，改善消化功能，缓解胃肠不适。
4. 降血脂：铁观音茶和菊花都含有一定的黄酮类物质，可以降低血脂，预防心血管疾病。
5. 缓解压力：铁观音茶中的茶多酚可以促进脑部血液循环，缓解压力，提高工作效率。
总之，菊花铁观音茶是一种具有很好功效和作用的健康饮品，可以帮助人们保持身体健康，缓解身心疲劳。