菊花陈皮茶的功效与作用

花陈皮茶的功效与作用如下：
1. 清热解毒：菊花和陈皮都有清热解毒的功效，可以帮助清除体内的热毒和湿毒，缓解发热、咽喉痛、口腔溃疡等症状。
2. 缓解疲劳：菊花中含有的黄酮类物质和维生素C可以起到抗氧化的作用，有助于缓解疲劳，提高身体免疫力。
3. 改善消化：陈皮具有理气、消食的功效，可以帮助消化食物，缓解胃肠不适、胃胀等症状。
4. 镇静安神：菊花中的黄酮类物质和陈皮中的柠檬酸等成分可以起到镇静安神的作用，有助于缓解焦虑、失眠等问题。
5. 降血脂：菊花中的黄酮类物质可以降低血脂、防止动脉硬化，对心血管健康有益。
总之，菊花陈皮茶是一种非常健康的茶饮品，有多种功效和作用，适合各个年龄段的人群饮用。