荷叶有以下功效与作用：
1. 改善呼吸道问题：薄荷叶具有清凉舒适的特性，可缓解喉咙疼痛、鼻塞等呼吸道不适症状。
2. 缓解消化不良：薄荷叶能促进胃肠道的蠕动，增强消化功能，缓解胃痛、腹泻等消化不良问题。
3. 抗菌消炎：薄荷叶中含有丰富的挥发油，具有抑菌、消炎的作用，可用于治疗口腔炎症等问题。
4. 舒缓压力：薄荷叶的香味能够促进身体的放松，缓解压力和焦虑。
5. 改善皮肤问题：薄荷叶中的挥发油能够清洁皮肤，收缩毛孔，改善油性皮肤和痤疮问题。
需要注意的是，薄荷叶具有一定的刺(cì)激(jī)性，过量食用可能会引起胃肠道不适等问题，建议适量食用。