薄荷菊花茶的功效

荷菊花茶有以下几个功效:
1. 帮助消化:薄荷和菊花都具有促进消化的作用,可以缓解胃肠不适和消化不良的症状。
2. 缓解焦虑:薄荷具有镇定作用,菊花则有安神的作用,两者结合可以缓解焦虑和紧张情绪。
3. 改善睡眠:菊花具有安神的作用,可以帮助人们入睡和改善睡眠质量。
4. 清热解毒:薄荷和菊花都具有清热解毒的作用,可以帮助人们预防感冒和其他疾病。
5. 美容养颜:薄荷和菊花都含有丰富的维生素和抗氧化物质,可以帮助人们保持皮肤健康和美容养颜。