藏红花的功效与副作用

红花是一种常见的中药材，具有多种功效，如调节血脂、抗氧化、抑制炎症、促进消化等。此外，藏红花还可以缓解抑郁症状、治疗月经不调、改善睡眠等。
然而，长期大量食用藏红花也会有一些副作用，如引起头晕、恶心、呕吐等消化不良症状，还可能导致中毒，出现幻觉、昏迷等严重症状。因此，建议在使用藏红花前，先咨询医生或中药师的意见，严格按照剂量使用，不要过量食用。