蜂蜜不能和哪些食物同食

蜜不能和以下食物同食：
1. 热水：蜂蜜不宜加入过热的水中，因为高温会破坏蜂蜜中的营养成分。
2. 豆浆：蜂蜜与豆浆同食会导致消化不良。
3. 面粉：蜂蜜与面粉同食会使食物难以消化。
4. 白醋：蜂蜜与白醋同食会产生有毒的物质。
5. 酸性水果：蜂蜜不能与柠檬、酸橙等酸性水果同食，因为它们会破坏蜂蜜中的酶，降低其营养价值。
总之，蜂蜜要单独食用或与一些中性的食物搭配食用，才能发挥最好的效果。