蜂蜜什么时候喝最好

蜜最好在早上空腹时喝，或在睡前前半小时喝。这可以帮助提高身体的能量水平、促进消化和代谢，同时还可以增强免疫系统。不过，如果您有糖尿病或其他健康问题，请在使用蜂蜜前咨询医生。