蜂蜜加柠檬什么时候喝最好

蜜加柠檬最好在早上空腹喝，可以帮助清洁消化系统，增强免疫力，还有助于减肥。另外，也可以在晚上睡前喝，有助于缓解压力，促进睡眠。