蜂蜜水什么时候喝好

蜜水可以在任何时候喝，但建议在早上空腹喝，或者在饭后半小时喝，可以帮助消化和促进身体健康。此外，如果你感觉疲劳或者喉咙疼痛，喝一杯温热的蜂蜜水也可以缓解不适症状。