蜂蜜水什么时候喝

蜜水可以在任何时间喝,但最好在早上空腹喝一杯,或在睡前喝一杯有助于睡眠。此外,饭前喝一杯蜂蜜水可以帮助消化,饭后喝一杯蜂蜜水可以帮助减轻饱腹感。总之,蜂蜜水的喝法可以根据个人需要和习惯来定。