蜂蜜水的作用与功效禁忌

蜜水是将蜂蜜与水混合后饮用的饮品，其作用与功效如下：
1. 保湿滋润：蜂蜜具有良好的保湿作用，能够让皮肤更加滋润。
2. 缓解咳嗽：蜂蜜具有镇咳、止咳的作用，可以缓解喉咙疼痛、咳嗽等症状。
3. 改善消化：蜂蜜具有促进肠道蠕动的作用，有助于消化，缓解便秘等问题。
4. 增强免疫力：蜂蜜富含多种营养成分，有助于提高人(rén)体(tǐ)免疫力，预防疾病。
蜂蜜水的禁忌包括：
1. 婴幼儿不宜食用：因为蜂蜜中含有肉毒杆菌孢子，可能导致婴幼儿患肉毒症。
2. 糖尿病患者慎用：蜂蜜中含有糖分，糖尿病患者应注意控制摄入量。
3. 过敏体质者慎用：蜂蜜可能引起过敏反应，过敏体质者应避免食用。