蜂蜜泡水什么时候喝最好

蜜泡水最好在早上空腹喝，或者在睡前喝。在空腹时喝蜂蜜水可以促进肠道蠕动，帮助排便，还可以增加身体的能量。在睡前喝蜂蜜水可以帮助缓解压力和焦虑，促进睡眠。同时，也可以在饭前或饭后喝蜂蜜水，有助于消化和吸收营养。