蜂蜜泡水什么时候喝最好

蜜泡水最好在早晨空腹喝，或者在餐前半小时喝，这样有助于促进身体对营养的吸收和消化。同时，晚上睡前也可以喝一杯蜂蜜水，有助于提高睡眠质量。