蜜绿茶可以在任何时间喝，但最好在早上或下午喝。早上喝可以提供能量和清醒头脑，下午喝可以帮助放松和减轻压力。不过需要注意的是，过多的饮用可能会引起咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏或影响睡眠质量。
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