(mì)桃(táo)乌龙茶的功效与作用包括以下几点:
1. 帮助消化:蜜(mì)桃(táo)乌龙茶中含有的多酚类物质可以促进肠胃蠕动,增加消化液分泌,有助于促进消化。
2. 降低血压:乌龙茶中的茶多酚和儿茶素等物质可扩张血管,增加血管弹性,有助于降低血压。
3. 减肥瘦身:乌龙茶中含有的儿茶素可以促进脂肪的代谢,有助于减少脂肪的堆积,达到减肥瘦身的效果。
4. 抗氧化:蜜(mì)桃(táo)乌龙茶中含有的茶多酚等物质具有很强的抗氧化作用,可以减少自(zì)由(yóu)基的损害,保护细胞健康。
5. 提神醒脑:蜜(mì)桃(táo)乌龙茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统,提高人(rén)体(tǐ)的警觉性和反应能力,有助于提神醒脑。
蜜(mì)桃(táo)乌龙茶的功效与作用
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