血压高喝什么茶好

压高可以喝以下几种茶：
1.绿茶：绿茶中的茶多酚和儿茶素有降低血压的作用。
2.菊花茶：菊花茶中的花青素和黄酮类物质有降低血压的作用。
3.玫瑰花茶：玫瑰花茶中的花酸和芳香醇有降低血压的作用。
4.桑叶茶：桑叶中的黄酮类物质和多种维生素有降低血压的作用。
需要注意的是，不同人的身体状况和体质不同，喝茶的效果也会有所差异，因此建议在医生的指导下选择适合自己的茶饮。同时，血压高的人还需要注意控制饮食、适当运(yùn)动(dòng)、减轻压力等，综合调理才能更好地降低血压。