血压高喝什么茶好

些研究表明，以下几种茶可能有助于降低血压：
1. 绿茶：绿茶富含多酚和儿茶素，这些物质可以帮助扩张血管，从而降低血压。
2. 黑茶：黑茶中含有茶多酚和儿茶素等成分，有助于降低血脂和血压。
3. 大黄茶：大黄茶具有清热解毒、利水消肿、降血压等功效，适合高血压人群饮用。
4. 乌龙茶：乌龙茶中的茶多酚和儿茶素等成分有助于降低血压和血脂。
但是，如果你正在服用药物来控制高血压，请务必在饮用茶之前咨询医生。