血压高喝什么茶好

压高可以喝以下几种茶：
1. 绿茶：绿茶中的茶多酚有降低血压的作用，而且还有助于保护心脏。
2. 黑茶：黑茶中含有多种酚类物质，可以降低血压、降脂、降糖、抗氧化等。
3. 金银花茶：金银花茶中的黄酮类物质具有扩张血管、降低血压的作用。
4. 大黄茶：大黄茶中含有大黄素等成分，有利尿、降压的作用。
5. 桑叶茶：桑叶茶中的黄酮类物质可以降低血压、降血脂、增强心脏功能。