以喝一些降血脂、降血粘度的茶,比如绿茶、龙井茶、菊花茶、山楂茶、薏米茶等。同时也要注意控制饮食,减少高脂、高糖食物的摄入,保持适当的运(yùn)动(dòng)量。建议还是咨询医生或营养师的建议,根据自身情况选择适合的茶饮。
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