糖高的人可以喝一些有助于降血糖的茶，如苦瓜茶、红豆薏米茶、荷叶茶、桑叶茶等。这些茶可以帮助控制血糖，但也需要注意饮用量和频率，最好在医生的指导下饮用。同时，血糖高的人还需要注意饮食和运(yùn)动(dòng)等方面，以控制血糖水平。
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