一些茶可以帮助降低血脂,包括绿茶、龙井茶、铁观音茶、大红袍茶等。这些茶都含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分,可以帮助降低血脂和胆固醇,促进血液循环。但需要注意的是,饮用茶水不能代替药物治疗,如果血脂异常严重,还是需要遵医嘱进行治疗。
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