以喝绿茶、红茶、花草茶、菊花茶等，这些茶都有降低血脂的作用。但需要注意的是，茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱，过量饮用可能会对身体造成一定的负面影响，建议适量饮用。同时，血脂高的人应该注意饮食控制，多运(yùn)动(dòng)，避免高脂高糖的食物。如果情况严重，建议咨询医生并按照医生的建议进行治疗。
血脂高喝什么茶最好
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以喝绿茶、红茶、花草茶、菊花茶等，这些茶都有降低血脂的作用。但需要注意的是，茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱，过量饮用可能会对身体造成一定的负面影响，建议适量饮用。同时，血脂高的人应该注意饮食控制，多运(yùn)动(dòng)，避免高脂高糖的食物。如果情况严重，建议咨询医生并按照医生的建议进行治疗。
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