湖龙井茶有以下功效与作用：
1. 清热解毒：西湖龙井茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，具有清热解毒的功效，有助于消除体内的毒素。
2. 提神醒脑：西湖龙井茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人的警觉性和注意力，有助于提神醒脑。
3. 减肥瘦身：西湖龙井茶中的茶多酚能够抑制脂肪吸收和代谢，有助于减少体内的脂肪积累，达到减肥瘦身的效果。
4. 降血压降血脂：西湖龙井茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够降低血脂和血压，有助于预防心血管疾病。
5. 抗氧化：西湖龙井茶中的茶多酚具有强烈的抗氧化作用，能够保护细胞免受自(zì)由(yóu)基的损伤，延缓衰老进程。
6. 缓解压力：西湖龙井茶中的氨基酸和茶多酚等成分能够缓解身体和心理的压力，有助于缓解焦虑和紧张情绪。
西湖龙井茶的功效与作用
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