湖龙井茶具有以下功效与作用：
1. 清热解毒：西湖龙井茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，具有清热解毒的作用，有助于减轻炎症和抵抗自(zì)由(yóu)基的侵袭。
2. 改善消化：龙井茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等物质，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解胃部不适。
3. 抗衰老：西湖龙井茶中的茶多酚和儿茶素等物质有很强的抗氧化作用，可以延缓细胞老化，减缓衰老的进程。
4. 降脂减肥：龙井茶中的茶多酚和儿茶素等物质可以促进脂肪代谢，降低血脂、胆固醇等指标，有助于减轻体重，保持身材。
5. 提神醒脑：龙井茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等物质可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高注意力和思维能力，有助于提神醒脑，增强工作效率。
总之，西湖龙井茶是一种非常健康的饮品，具有多种功效和作用，适合各年龄段人群饮用。但是，也需要注意适量饮用，以免出现不良反应。
西湖龙井茶的功效与作用
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