觉睡多了有什么坏处

时间睡眠过多可能会导致身体虚弱、肥胖、心血管疾病、糖尿病、抑郁等健康问题。此外，过度睡眠也可能会影响个人的工作和学习表现，导致懒惰和缺乏动力。因此，保持适当的睡眠时间对身体和心理健康都非常重要。