跑什么茶对肝脏有好处

茶对肝脏有好处。绿茶中含有丰富的抗氧化物质,可以清除体内自(zì)由(yóu)基,减轻肝脏的氧化应激反应。同时,绿茶还可以降低血脂、减轻肝脏的负担,有助于保护肝脏健康。