点可以指跳跃训练中的起跳点或跳跃过程中的跳跃点。在运(yùn)动(dòng)训练中,跳点通常是指一种训练方法,通过跳跃动作来提高身体协调性、爆发力和肌肉力量等。跳点训练可以应用于多种运(yùn)动(dòng)项目中,如篮球、足球、排球等。
已发布
分类
来自
admin
标签: