过夜茶为什么不能喝

夜茶因为时间过长，茶叶中的营养成分会逐渐分解，同时容易滋生细菌，导致茶汤变质，不仅味道变差，还可能对身体健康产生不利影响。因此，建议不要喝过夜茶。