夜茶指的是将茶叶泡在水中过夜后再饮用的茶。它的作用因茶叶种类和泡茶时间而异，但一般来说，过夜茶的作用可能包括：
1. 帮助消化：茶叶中含有一些鞣酸和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，可以促进肠胃蠕动，增强胃肠道的消化功能。
2. 降低血压：一些茶叶中含有一些具有降低血压的(de)成(chéng)分(fèn)，如绿茶中的茶多酚等，可以帮助降低血压。
3. 增强免疫力：茶叶中含有一些具有抗氧化和抗炎作用的(de)成(chéng)分(fèn)，如茶多酚和儿茶素等，可以帮助增强免疫力。
需要注意的是，过夜茶容易滋生细菌，因此不宜长时间保存，最好在24小时内饮用完毕。同时，过夜茶也不适合所有人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等需要谨慎饮用。
过夜茶有什么作用
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