运(yùn)动(dòng)后喝冰水的坏处

(yùn)动(dòng)后喝冰水可能会导致身体温度下降过快，影响身体的正常代谢和消化功能。此外，冰水中的冰块可能会刺(cì)激(jī)胃肠道，引起不适和消化问题。因此，建议运(yùn)动(dòng)后饮用温热水或等待身体冷却后再喝冰水。