酸味入肝经是什么意思

味入肝经是中医学中的概念，指的是饮食中过多的酸味食物进入了肝经，导致肝气郁滞、气滞血瘀等症状。常见的酸味食物包括醋、柠檬、酸菜、酸奶等。中医认为，肝主疏泄，调节情绪，如果肝气郁滞，会导致情绪不稳定、易怒、易疲劳等症状，因此建议饮食中要适量食用酸味食物，以保持身体健康。