果你已经喝了过量的茶,建议你先停止进食和饮水,找一个安静的地方休息。如果你感到头晕、恶心或呕吐,可以尝试喝一些温水或吃一些消化药来缓解症状。如果症状严重,建议及时就医。未成年人应避免饮酒或喝茶过量。
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