茶的症状包括头晕、恶心、呕吐、心悸等，建议采取以下措施缓解症状：
1. 保持安静：找一个安静的地方坐下来，避免过度刺(cì)激(jī)。
2. 补充水分：多喝水或淡盐水，以补充身体流失的水分和电解质。
3. 呼吸深呼吸：深呼吸有助于稳定神经系统和缓解头晕、心悸等症状。
4. 按(àn)摩(mó)穴位：按(àn)揉(róu)太阳穴、合谷等穴位有助于缓解症状。
5. 吃一些清淡易消化的食物：如饼干、面包等可帮助缓解恶心、呕吐等症状。
6. 睡眠：如果条件允许，可以适当休息，以缓解疲劳和减轻症状。
总之，醉茶后要保持镇静、补充水分、呼吸深呼吸、按(àn)摩(mó)穴位等措施，以缓解症状。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。
醉茶的症状怎样缓解
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