醒茶是什么意思

茶通常指能够提神醒脑的茶，例如绿茶、红茶、普洱茶等。它们含有一定的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和其他成分，能够刺(cì)激(jī)神经系统，提高警觉性和注意力，有助于消除疲劳和增强(qiáng)精(jīng)力。同时，醒茶也有助于促进新陈代谢和消化，对身体健康有一定的益处。