野山茶的功效与作用

山茶，又称岩茶、武夷岩茶，是一种优质的中国传统茶叶。它有以下几个功效与作用：
1. 降脂减肥：野山茶中含有丰富的茶多酚和咖啡碱等成分，可以加速脂肪的代谢，帮助减肥。
2. 抗氧化：野山茶中的茶多酚可以抗氧化，延缓衰老，保护心脏和血管健康。
3. 预防癌症：野山茶中的茶多酚可以抑制癌细胞的生长，预防癌症。
4. 缓解压力：野山茶中的咖啡碱能够提高人的警觉性和注意力，缓解压力和疲劳。
5. 促进消化：野山茶中的茶碱和茶多酚能够促进肠胃蠕动，缓解胃部不适，促进消化。
总之，野山茶是一种非常健康的茶叶，可以帮助我们保持健康和美丽。