菊花茶是一种传统的中草药茶，具有多种功效和作用：
1. 清热解毒：野菊花茶有清热解毒的作用，可以帮助人(rén)体(tǐ)排出毒素。
2. 消炎止痛：野菊花茶具有一定的消炎止痛作用，可以缓解头痛、牙痛、关节疼痛等。
3. 调节血糖：野菊花茶中含有一种叫做酸性多糖的物质，可以促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的分泌，有助于调节血糖水平。
4. 改善睡眠：野菊花茶中含有一种叫做芳香醇的物质，可以帮助人们放松身心，改善睡眠质量。
5. 美容养颜：野菊花茶中含有多种抗氧化物质，可以抑制自(zì)由(yóu)基的产生，有助于延缓衰老，保持皮肤的健康和美丽。
总的来说，野菊花茶是一种非常健康的饮品，可以帮助人们保持身体健康，缓解一些常见的健康问题。
野菊花茶的功效与作用
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