金桔干茶的功效与作用

桔干茶有以下几种功效与作用：
1. 清热解毒：金桔干茶具有清热解毒的作用，可以帮助人们解除体内的热毒，特别是在夏天饮用，能够有效地降温解暑。
2. 健胃消食：金桔干茶还可以促进胃肠蠕动，有助于消化食物，缓解消化不良的症状。
3. 强化免疫力：金桔干茶富含维生素C等营养成分，能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒等疾病。
4. 抗氧化：金桔干茶中含有丰富的抗氧化物质，可以抑制自(zì)由(yóu)基的产生，保护细胞，防止衰老。
5. 改善睡眠：金桔干茶具有镇静安神的作用，可以缓解焦虑、烦躁等情绪，帮助人们改善睡眠质量。
总之，金桔干茶是一种非常健康的饮品，具有多种功效与作用，可以帮助人们保持身体健康。