金盏花茶的功效与作用

盏花茶的功效与作用包括：
1. 抗炎作用：金盏花具有很强的抗炎作用，可以缓解皮肤炎症、消炎止痛。
2. 美容养颜：金盏花茶可以促进皮肤细胞再生，使皮肤更加光滑细腻，有助于美容养颜。
3. 改善消化：金盏花茶可以帮助改善消化功能，促进胃肠蠕动，缓解胃肠不适。
4. 抗氧化：金盏花茶富含多种抗氧化成分，可以帮助清除自(zì)由(yóu)基，保护身体细胞。
5. 缓解压力：金盏花茶具有镇定作用，可以缓解紧张情绪，减轻身体压力。
6. 改善睡眠：金盏花茶可以帮助放松身心，改善睡眠质量，有助于缓解失眠问题。
总之，金盏花茶具有多种功效与作用，适合于不同的人群饮用，但需要注意的是，不同人的身体状况和健康问题也不同，因此在饮用金盏花茶之前最好咨询医生或专业人士的建议。