盏菊花茶的功效与作用如下：
1. 缓解焦虑：金盏菊花茶含有镇静剂成分，能够缓解身体的紧张和焦虑感。
2. 帮助入眠：金盏菊花茶能够放松身体，有助于入眠。
3. 缓解头痛：金盏菊花茶中的(de)成(chéng)分(fèn)能够缓解头痛和偏头痛。
4. 降低血压：金盏菊花茶能够降低血压，有助于预防心血管疾病。
5. 抗炎抗菌：金盏菊花茶中含有抗炎抗菌成分，能够帮助预防感染和炎症。
6. 保护肝脏：金盏菊花茶中的(de)成(chéng)分(fèn)能够保护肝脏，有助于提高肝功能。
7. 美容养颜：金盏菊花茶中的(de)成(chéng)分(fèn)能够促进血液循环，有助于美容养颜。
总之，金盏菊花茶具有多种功效和作用，但是需要注意的是，过量饮用可能会引起一些副作用，如头晕、恶心等，因此要适量饮用。
金盏菊花茶的功效与作用
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