盏菊花茶有以下功效与作用：
1. 缓解焦虑和压力：金盏菊花茶具有镇静和放松神经的作用，可以减轻焦虑和压力。
2. 改善睡眠：金盏菊花茶具有安(ān)眠(mián)的作用，可以帮助改善睡眠质量。
3. 缓解头痛和眼疲劳：金盏菊花茶中的(de)成(chéng)分(fèn)可以缓解头痛和眼疲劳。
4. 促进消化：金盏菊花茶有助于促进肠胃蠕动，缓解消化不良和胃部不适。
5. 美容养颜：金盏菊花茶中的(de)成(chéng)分(fèn)可以促进血液循环和新陈代谢，有助于美容养颜。
6. 抗菌消炎：金盏菊花茶有一定的抗菌消炎作用，可以帮助预防感染和炎症。
总之，金盏菊花茶是一种非常健康的饮品，可以带来多种好处。但是，如果您有任何健康问题或正在服用药物，请在饮用之前咨询医生。
金盏菊花茶的功效与作用
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