金花茯茶如何冲泡

花茯茶冲泡方法如下:
1. 准备好茶具和开水,将茶叶放入茶壶或茶杯中。
2. 将开水烧至80-90℃,等待1-2分钟,让水温降至适宜冲泡的温度。
3. 将80-90℃的水倒入茶壶或茶杯中,浸泡茶叶1-2分钟。
4. 慢慢倒出茶水,可以重复冲泡多次,每次冲泡时间可以适当延长。
5. 可以根据个人口味添加适量的蜂蜜或柠檬片等调味品。
温馨提示:金花茯茶有助于降血压、降血脂、抗氧化等,但是过量饮用可能会引起一些不适症状,建议每天饮用不超过3-5杯。