银花叶泡水喝有以下几个功效：
1. 清热解毒：金银花叶中含有一定量的黄酮类化合物和挥发油，具有清热解毒的作用，可以缓解感冒、发热、咳嗽等症状。
2. 消炎抗菌：金银花叶中的黄酮类化合物和挥发油还具有抗菌、消炎的作用，可以用于治疗口腔溃疡、皮肤炎症等问题。
3. 改善睡眠：金银花叶中的黄酮类化合物可以调节神经系统，缓解紧张、焦虑情绪，有助于改善睡眠质量。
4. 抗氧化：金银花叶中的黄酮类化合物和维生素C等成分具有抗氧化作用，可以预防衰老、保护心脑血管健康。
需要注意的是，金银花叶泡水喝应该适量，不宜过量，以免出现不适反应。同时，如果存在过敏史或特殊疾病，应该先咨询医生再饮用。