金银花如何泡水喝最好

银花可以用开水冲泡，建议使用热水而不是开水，温度控制在80℃左右，泡3-5分钟即可。如果想要更好的效果，可以加入一些蜂蜜或柠檬片调味。每天喝2-3次，每次饮用150-200毫升即可。注意，金银花不宜与药物混合使用，孕妇和儿童慎用。