金银花茶如何制作

作金银花茶的步骤如下：
1. 准备金银花干。将金银花干清洗干净，晾干备用。
2. 烧开水。将适量的水烧开，水量根据个人口感而定。
3. 泡茶。将金银花放入茶杯中，倒入烧开水，浸泡5-10分钟。
4. 加入蜂蜜。根据个人口味加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。
5. 饮用。金银花茶可以热饮或冰饮，喜欢加冰块的可以在泡茶时加入。
注意事项：
1. 金银花干一定要清洗干净，以免残留农药等有害物质。
2. 制作金银花茶时，水温不宜过高，以免影响茶的口感和营养成分。
3. 建议选择天然的蜂蜜，避免添加剂对身体的负面影响。
4. 金银花茶不宜过量饮用，建议每天饮用一到两次即可。